Notícias - 25/09/2024

Caminhada Saúde 2024: bem-estar e conexão com a natureza no Parque de Pituaçu

No último sábado (21/09), a Asfeb promoveu mais edição da Caminhada Saúde. A ação deste ano trouxe como tema os cuidados com a saúde física e mental, com uma proposta única de contato e reconexão com a natureza. Apreciando o ambiente tranquilo e prazeroso do Parque de Pituaçu, os associados aproveitaram para se desconectar do estresse diário e recarregar as energias.

No ambiente preparado pela Asfeb, os participantes receberam uma massagem relaxante concedida pelas parceiras Bem Saúde e Viterbo, aferiram a pressão arterial e fizeram dosagem de glicemia com a Vitalmed. Antes do início da caminhada, os participantes receberam um kit de frutas que garantiu energia suficiente para a realização das atividades.

A grande novidade deste ano foi a trilha sensorial, um ambiente recém-inaugurado pelo Parque de Pituaçu, que tem o objetivo de aguçar os outros sentidos e proporcionar um contato mais profundo com a natureza. A Bem Saúde conduziu as atividades na trilha sensorial, onde todos receberam tapa olhos e propés para caminhar pela trilha com os olhos vendados e os pés descalços. No meio do percurso, todos se reuniram para um momento de relaxamento, meditação e contemplação da natureza.

Após o momento de relaxamento, os participantes seguiram com a caminhada. Para restabelecer a energia, logo após o retorno do percurso, um café da manhã saudável e nutritivo foi servido aos presentes.

Como parte de sua tradicional ação solidária, a Asfeb arrecadou alimentos, materiais de limpeza e higiene que nesta edição foram doados ao Grupo de Capoeira Angola Zimba, uma instituição filantrópica que atua no bairro de Pituaçu, promovendo cidadania e inclusão social para crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade.

Clique aqui e confira alguns registros da caminhada.